COMO AYUDAR A LAS MADRES A AMAMANTAR
Fomenta la lactancia materna frecuente con un suave masaje sobre el bulto hacia el pezón.Considera la posibilidad de aplicar una compresa tibia antes de la toma. trata de variar la posición de amamantamiento( por ejemplo colocar al bebé sobre el cuerpo de la madre o debajo de su brazo)
QUE HACER PARA QUE NO DUELAN LOS SENOS AL AMAMANTAR
Montse Roblew, asesora de lactancia y responsablede divulgación de Medela nos da 5 consejos para la lactancia materna sin dolor:
1. Un buen agarre es clave...
2.Prueba diferentes posturas
3.Utiliza tu propia leche como cura
4.Deja que se sequen al aire
5.Extráete leche para dejar descansar al pezón.
TIEMPO QUE TIENE QUE ESTAR EL NIÑO EN CADA PECHO
LOs recien nacidos pueden alargar las tomas hasta 20 minutos o más, mamando de uno o de ambos pechos. conforme van creciendo, los bebés van siendo más eficaces al mamar, de modo que pueden tardar entre cinco a 10 minutos en vaciar cada pecho.
BENEFICIOS DEL AMAMANTAMIENTO
-La leche materna protege de enfermedades
-La lactancia reduce los costos asociadoscon el cuidado de la salud
-La lactancia ayuda a prevenir el sobrepeso en los niños
-Hace que los bebés sean más inteligentes
-la lactancia materna promueve el vínculo
-protege a las madres de cáncer de ovario y de mama
-La lactancia materna es buena para el medio ambiente
es buena para la economía
Siempre hay que recordar que amamantar no es dolorosa ni precisa de una preparacion previa de los pechos.Si aparece dolor n el pecho,grietas, tomas dificiles o largas y frecuentes, sensación escasa de producción de leche etc consultarlo antes con el profesional.
Es importante que busques apoyo y ayuda práctica en la pareja, familiares y amigos u tambienen grupos de apoyo en la lactancia que existen en tu comunidad.
CUANDO SE DEBE SUSPENDER LA LACTANCIA MATERNA
El destete natural es suspender la alimentacion al seno materno de forma gradual,con amor en el tiempo óptimo de 2 años o más, en la mayoria de las veces por espontaneidad del niño o la niña.
FRECUENCIA QUE SE DEBE AMAMANTAR AL BEBÉ
Durante el primer mes de vida, los recién nacidos deben alimentarse entre ocho y 12 veces al día.La leche materna se digiere fácilmente,por lo que los recién nacidos tienen hambre a menudo. Además, el hecho de amamantar frecuentemente a su bebé favorece su producción de leche durante las primeras semanas.
Cuandotienen entre 1-2 mesesde vida, la mayoría de los bebés suelen hacer entre 7 y 9 tomas al día.
Durante las primeras semanas de vida,usted deberá ammantar a su bebé ¨ a demanda" ( cuando tenga hambre), lo que suele ser cada hora y media a 3 horas.Conforme los rn vayan creciendo, necesitarán mamar con menos frecuencia y desarrollarán un horario de lactancia más regurlar y predecible.Algunos maman cada 90 minutos, mientras que otrospueden aguantar 2 o 3 horas entre tomas consecutivas.los recién nacidos no deben pasar más de unas 4 horas sin alimentarse, ni siquiera por la noche
