LENGUAJE CORPORAL

 

LENGUAJE CORPORAL

El niño desde muy pequeño tiene un amplio repertorio de comportamientos para conseguir lo que quiere. Según cómo los interpretemos, se expresará de una forma u otra. Por eso, si tu bebé trata de decirte algo con su cuerpo, tienes que intentar leer sus movimientos para empezar a establecer un diálogo corporal y gestual que, poco a poco, se irá convirtiendo en una especie de comunicación no verbal entre los dos.
Con el tiempo, esta comunicación se profundizará y se hará más compleja, formándose las matrices emocionales y relacionales y también las matrices de aprendizajes futuros.
El sostén afectivo y la libertad en los movimientos permitirán que tu bebé se exprese. Deja que elija, tome, busque, experimente, decida, compruebe, colabore y participe espontáneamente en cada momento que vive contigo y con el entorno que le rodea.

Durante su primer año de vida, tu pequeño aprenderá a expresar sus emociones y necesidades a través del lenguaje corporal. Al ser su única vía de comunicación (junto con el llanto), es esencial aprender a interpretarlo correctamente. A continuación, mostramos los 15 movimientos más frecuentes que usan los bebés para relacionarse con su entorno .

1. ARQUE LA ESPALDA

La espalda arqueada es una reacción natural del cuerpo hacia la incomodidad y el dolor agudo. Puede indicar que tu pequeño necesita cambiar de postura o que tiene molestias gástricas, como gases y acidez estomacal .

2. PUÑOS CERRADOS

Hasta los tres meses de edad, cerrar los puños es considerado un comportamiento habitual pues es la posición que tenía dentro del vientre. No obstante, una vez superada esa edad, los puños cerrados pueden indicar estrés, angustia o que necesita cumplir una necesidad básica, hacer popo, comer, dormir, etc.

3. PUÑOS ABIERTOS

En cambio, si su manita está abierta y relajada quiere decir que está cómodo y quedó satisfecho después de comer. Con el paso de los meses, desarrollará sus habilidades motrices y podrá abrirlas y cerrarlas para sostener objetos sin que se resbalen de sus manos.

4. SACA LA LENGUA

Un estudio publicado por el Centro Nacional de Información Biotecnológica descubrió que durante los primeros meses de vida es normal que los bebés imiten las expresiones faciales de los adultos, como mostrar la lengua. Entre los 3 y 4 meses de vida, notarás que si realizas esta acción frecuentemente, tu pequeño te observará y comenzará a repetir el gesto.

5. APLAUDE

Dicha acción suele surgir cuando tu hijo ya ha aprendido a sentarse, empujar objetos con sus manitas y reptar. Al principio, empezará a aplaudir como una forma de repetir tus movimientos. Con el tiempo, se percatará de que es una forma de expresar alegría, aprecio o emoción y empezará a hacerla conscientemente.

6. LAME SUS LABIOS

El llanto no es la única forma en que los bebés expresan que tienen hambre. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades señalan que existen múltiples comportamientos que indican que tu hijo requiere alimento. Apretar las manitas, llevar sus dedos a la boca y golpear o lamer los labios son algunos de los signos más importantes.

7 .FROTA SUS OJOS

Cuando este adorable gesto es acompañado por un bostezo, llanto e irritabilidad, indica que tu pequeño necesita una siesta urgentemente, dicen los especialistas. Cárgalo en tu pecho o regazo e intenta calmar el malestar, canta una canción de cuna y condiciona la habitación para que pueda conciliar el sueño con facilidad.

8. TE SONRÍE O SE RÍE CONTIGO

A partir de los tres meses de nacido, es normal que tu hijo comience a manifestar chillidos, carcajadas y pequeñas sonrisas que enternecen a cualquiera. De acuerdo con una investigación realizada por el Birkbeck College de Londres, estas señales (además de ser adorables) nos podrían dar indicios de cómo funcionan sus mentes.

«Las risas y sonrisas empiezan increíblemente temprano, al igual que las lágrimas; esto nos lleva a pensar que es su propia forma de comunicación»

Dicho gesto guarda una estrecha relación con el desarrollo del lenguaje, así como la personalidad del bebé y su capacidad para crear vínculos sociales. Representa una de las pautas que da inicio al proceso del habla y la socialización.

 

 

9 .RESPIRA POR LA BOCA

Si tu bebé sufre de congestión nasal o amígdalas de gran tamaño, es probable que respire por la boca en lugar de la nariz, y que haga ruidos al hacerlo. En la mayoría de los casos, esto también provoca que mantenga su lengua fuera de la boquita.

 

10. MUEVE LAS PIERNAS

Para corresponder dicha acción, puedes cantarle su canción favorita o aplaudir cada vez que lo haga. En la mayoría de los casos, el pataleo es una señal de que tu bebé se está divirtiendo y se encuentra de buen humor. Es habitual apreciar este comportamiento cuando juega con otros niños o realiza una actividad que lo emociona y hace feliz.

11. HACE RUIDOS O SONIDOS

A menudo, los niños se expresan con sonidos guturales y ruidos indescifrables. Su intención es captar nuestra atención. Estos no se reducen a una necesidad de alimento o sueño, sino que también son una forma de manifestar un sentimiento de amor: te ama y quiere tenerte cerca.

12. TE MIRA FIJAMENTE

Numerosos análisis científicos demuestran que los bebés se sienten atraídos particularmente por los rostros. No obstante, prefieren ciertas características sobre otras y en general, centran su atención en aquellas que les resultan familiares, como la de mamá, papá o personas cercanas.

 

13. DOBLA LAS RODILLAS

Si tu bebé mueve las piernas con inquietud, dobla sus rodillas hacia el vientre y llora inconsolablemente, es probable que tenga cólicos o gases intestinales .

En estos casos, es recomendable visitar a un especialista para que detecte el origen de este malestar y le brinde el tratamiento pertinente.

14. LLORA Y HACE MUE

CAS

Es común que los pequeños tengan este comportamiento cuando experimentan dolor estomacal o flatulencias. Esto es completamente normal y forma parte de su proceso de digestión, no hay nada de qué preocuparse. Todos los bebés reaccionan diferente ante dicha situación; hay algunos que prefieren llorar y hacer muecas, mientras que otros sacan la lengua y sonríen.

15. LLEVA SUS MANO A LA BOCA

Este hábito es completamente normal ya que forma parte de la fase oral; etapa en la que tu bebé empezará a explorar el mundo a través de su boca

Finalmente, recuerda que la mejor forma de estimular su lenguaje corporal es respondiendo a él: así tu pequeño sabrá que estos gestos funcionan y los usará la próxima vez que quiera comunicarse contigo.

Mantente alerta a su comportamiento y bríndale un entorno tranquilo y amoroso, que le permita desarrollarse adecuadamente.

Su futuro está en tus manos, nunca lo olvides

TRASTORNOS EN EL APRENDIZAJE

                                                              

                                                                                                                                                                              

Los trastornos del aprendizaje consisten en la falta de aptitud para adquirir, retener y usar ampliamente las habilidades específicas o la información, como consecuencia de deficiencias en la atención, la memoria o el razonamiento, ya afectan a la actividad escolar.

Existen 3 tipos frecuentes de trastornos del aprendizaje.

-Trastornos de lectura

-Trastornos de expresión escrita

-Trastornos relacionados con las matemáticas

Por lo tanto, los niños con trastornos del aprendizaje pueden presentar una dificultad significativa para comprender y aprender matemáticas, pero no presentarla para la lectura y la escritura, además de manejarse bien en otras materias. La dislexia es el más conocido de los trastornos del aprendizaje.

Entre estos trastornos del aprendizaje no se incluyen los problemas del aprendizaje debidos principalmente a dificultades en la visión, la audición y la coordinación o a alteraciones emocionales, aunque estos problemas también se pueden presentar en los niños con trastornos del aprendizaje.

Los niños pueden nacer con un trastorno de aprendizaje o desarrollar uno a medida que crecen.

Aunque las causas de los trastornos del aprendizaje no se comprenden totalmente, incluyen anomalías en los procesos fundamentales del entendimiento o en el uso del lenguaje oral o escrito o en el razonamiento numérico y espacial. Las posibles causas incluyen enfermedad materna o consumo materno de sustancias tóxicas durante el embarazo, complicaciones durante el embarazo o el parto y problemas en el recién nacido en el momento del parto. Después del nacimiento, los posibles factores incluyen la exposición a toxinas ambientales, como el plomo, infecciones del sistema nervioso central, cánceres y sus tratamientos, desnutrición y aislamiento social grave o descuido emocional o maltrato. Los acontecimientos traumáticos que ocurren durante la infancia, como el maltrato y abuso, también pueden contribuir al desarrollo de trastornos del aprendizaje.

SÍNTOMAS

- Los niños pequeños son lentos para aprender los nombres de los colores o de las letras para asignar palabras a los objetos familiares, para contar y para progresar en las demás habilidades iniciales del aprendizaje.

- Los niños muestran retraso en el aprendizaje de la lectura y de la escritura.

-Bajo nivel de atención, distracción, problemas en el habla y el lenguaje.

-Dificultad para comprender la información oral y memoria escasa.

-Dificultad  en las actividades que requieren una coordinación motora fina, como la escritura y la copia, con una caligrafía muy desordenada o sostener el lápiz con torpeza.

-Problemas para organizar o comenzar tareas o para volver a contar una historia en orden secuencial.

Los niños con trastornos de aprendizaje tiene dificultades para comunicarse. Inicialmente, algunos niños se frustran y más tarde aparecen problemas de comportamiento, tales como distraerse fácilmente, ser hiperactivos, aislados, tímidos o agresivos. Los trastornos de aprendizaje y el trastorno de déficit de atención/ hiperactividad a menudo ocurren conjuntamente.

DIAGNÓSTICO

Los niños que no leen o aprenden al nivel esperado para su edad deben evaluarse. Los médicos examinan a los niños en busca de cualquier trastorno físico que pueda afectar al aprendizaje, incluyendo pruebas de audición y visión. Los trastornos de la audición y la visión no deben confundirse con un trastorno de aprendizaje.

Se les somete a una serie de pruebas de inteligencia, verbales y no verbales, y pruebas académicas de lectura, escritura y habilidad matemática. A menudo, estas pruebas son realizadas por especialistas y en la propia escuela del niño a partir de la solicitud de los padres.

Se realiza una evaluación psicológica para determinar si el niño tiene problemas emocionales, como ansiedad o depresión, o un trastorno de desarrollo, como el TDAH, porque estos trastornos a menudo coexisten con una discapacidad del aprendizaje y pueden empeorarla.

Se evalúan las áreas siguientes, y estos criterios se utilizan para ayudar a determinar si un niño sufre un trastorno del aprendizaje:

-Lectura

-Comprensión del significado del material escrito.

-Ortografía

-Escritura,( por ejemplo, el uso correcto de la gramática y la puntuación, la expresión de las ideas con claridad)

-Entender que significan los números y su relación entre sí.

-Razonamiento matemático.

Los niños que están significativamente por debajo del nivel esperado para su edad en una de estas áreas como mínimo durante 6 meses o más a pesar del tratamiento pueden tener un trastorno del aprendizaje.

TRATAMIENTO

-Gestión educativa

-Algunas veces, fármacos psicoestimulantes.

La educación adaptada individualmente es el tratamiento más eficaz para los trastornos del aprendizaje.

El acta Federal para la Educación de personas con Discapacidades establece que los niños y adolescentes con trastornos del aprendizaje tiene derecho a una educación gratuita y apropiada impartida en las escuelas públicas. La educación debe impartirse de la forma menos restrictiva posible y en ambientes lo más inclusivos posible, es decir, en un entorno donde los niños tengan la oportunidad de interaccionar con compañeros no discapacitados, con igual acceso a los recursos de la comunidad., también proporcionar alojamiento en escuelas y otros lugares públicos.

Ningún tratamiento farmacológico tiene un gran efecto sobre el rendimiento académico, la inteligencia y la capacidad general de aprendizaje, pero, dado que algunos niños con un trastorno del aprendizaje también sufren TDHA ciertos fármacos psicoestimulantes, como el metilfenidato, pueden mejorar su atención y su concentración, aumentando su capacidad de aprendizaje.

Aunque no se ha demostrado su efectividad, a menudo se adoptan medidas tales como la alimentación de los aditivos alimentarios, el consumo de grandes dosis de vitaminas y el análisis de oligoelementos.

BLW, EN QUÉ CONSISTE ???

 

Las siglas BLW significan en inglés Baby Led Weaning, en español no tiene una traducción literal pero quiere decir «Alimentación autorregulada y dirigida por el bebé», y, esto ¿qué significa? pues que le ofrecemos al bebé alimentos en su estado natural (con un tipo de corte y presentación adecuada acorde a su edad) y es el bebé el que de forma autónoma decide qué y cuánto comer según sus sensaciones de hambre/saciedad, sin obligarlo ni presionarlo, únicamente observándolo sin intervenir. Ofreciéndole trozos de alimentos blandos que pueda tomar con las manos para llevárselos a la boca, masticarlos (con las encías si aún no tiene dientes) y, una vez que se sienta preparado, tragarlos.

Al principio hay que ofrecerle los alimentos uno a uno y por separado La idea es que alrededor del año el bebé esté prácticamente incorporado al menú familiar.

Hay quien piensa que el BLW es una forma de alimentación totalmente nueva y lo llegan a considerar como una «moda», sin embargo es la forma de alimentación complementaria más antigua existente, si no, ¿Cómo hacían antiguamente cuando no existían las batidoras y demás herramientas de cocina? Además este método lleva años llevándose a cabo en diversos países.

BLW no es únicamente dar de comer trozos, es respetar a nuestro bebé, acompañarlo en esta nueva etapa, crearle una relación positiva con la comida… Luego cada familia lo adaptará a sus preferencias, ya sea combinándolo con triturados o comenzando con purés y ofrecer trocitos más adelante, dar trozos de vez en cuando y un largo etc

Es preferible ponerle los alimentos directamente en la trona, pues al principio solo juegan, se enfocan en el plato y no en los alimentos.

El babero es más que necesario, muy necesario, que sea impermeable y tenga un bolsillo muy amplio para recoger los alimentos que van cayendo

Antes de comenzar con la ALIMENTACION COMPLEMENTARIA hay que observar a nuestro bebé y estar seguros de que está listo para iniciar esta etapa. Añadir que según la OMS (Organización Mundial de la Salud) el bebé debe alimentarse exclusivamente de leche materna o fórmula en su defecto hasta los 6 meses de edad.

Y, ¿cómo sabemos si nuestro bebé está preparado para comenzar esta maravillosa y divertida etapa? Hay que prestar atención a las siguientes SEÑALES :

• El bebé se mantiene sentado. No es necesario que permanezca sentado sin apoyo por mucho tiempo, con que se mantenga sentado me refiero a que esté sentado en la trona y no se vaya para el lado. Y esto es muy importante pues hay que tener en cuenta que va a estar introduciendo sólidos en la boca, si el bebé no está recto no podrá gestionar bien los trozos que se traga. Los primeros días lo puedes sentar en tu regazo, tendrá más confianza. También puedes ir sentándolo un par de semanas antes mientras la familia come, así se va acostumbrando a estar en la mesa familiar.

• Coordinación ojo-mano-boca. El bebé es capaz de detectar un objeto, cogerlo con sus manitas y llevárselo a la boca por sí solo. Esto lo suelen empezar a hacer antes de los 6 meses con sus juguetes.

• Ha perdido el reflejo de extrusión. Antes de los 6 meses los bebés tienden a expulsar con la lengua cualquier cosa de consistencia sólida, alrededor de los 6 meses este reflejo desaparece por sí solo. Otra forma de saberlo, si ha llegado el momento por que crees que tu bebé cumple con todos los requisitos para empezar la AC, bastará con darle un trozo (adaptado) de algún alimento y si el bebé está preparado simplemente se lo llevará a la boca y empezará a chupetear, masticarlo…

• Demuestra interés hacia la comida. Estáis en la mesa familiar a la hora de la comida, el bebé desde su trona o bien en tu regazo se tira literal a por los alimentos. Te ve comer, y no aparta la mirada del alimento desde que lo coges hasta que lo introduces

• en la boca. Mira la comida con deseo, ojos bien abiertos, se pone nervioso y se emociona (manotea, grita…). Estas serían algunas de las señales de interés en la comida por parte de tu bebé, y quizá una de las más importantes para empezar.

• El bebé mastica aunque no tenga dientes. Pues sí, el reflejo de masticación no aparece hasta que no notan trozos, por lo que es importante que aprendan a masticar de forma temprana.

Si tu bebé ya tiene 6 meses, pero aún ves que no está preparado bien porque no se mantiene sentado, bien porque no muestra ningún tipo de interés en la comida… no pasa nada, algunos bebés empiezan algo más tarde. También hay que tener en cuenta si son prematuros, pues de forma general, habrá que considerar la edad corregida

¿Qué pasa si adelantamos la ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA

Asumiríamos los siguientes RIESGOS:

A CORTO PLAZO
✖️Alta probabilidad de atragantamiento (incluso con purés).
✖️Aumento de gastroenteritis agudas e infecciones del tracto respiratorio.
✖️Interferencia con la biodisponibilidad de hierro y zinc de la LM.
✖️Sustitución de la LM por alimentos menos nutritivos. Os recuerdo que hasta el año la leche es su alimento principal y que una toma de leche aporta más kcal que un puré completo.

A LARGO PLAZO
✖️Mayor riesgo de obesidad.
✖️Mayor riesgo de eccema atópico.
✖️Mayor riesgo de diabetes mellitus tipo 1.
✖️Mayor riesgo de destete precoz.

Falsas señales de que nuestro bebé está preparado para comenzar con la Alimentación complementaria

En ocasiones podemos observar algunas señales que nos pueden confundir haciéndonos creer que nuestro bebé está listo/a para comenzar la AC tentándonos así a comenzar antes de tiempo ya sea con BLW o triturados ,

porque un bebé ya tenga 6 meses no tiene por qué estar listo para aceptar sólidos, puede que todavía no tenga interés en los alimentos o que aún tenga reflejo de extrusión etc…

¿Qué señales nos pueden confundir?

• No está ganando tanto peso como al principio o no es un bebé de talla grande.

  Pues los sólidos no lo van a ayudar a subir más de peso, una toma de leche aporta más kcal que un puré completo.

• Se despierta mucho por la noche.

  A pesar de que te digan que se despierta por hambre, y que le des sólidos ya para que duerma mejor, siento decirte que el sueño es un proceso madurativo, y no se despierta más por hambre, se despierta porque los ciclos del sueño cambian y necesitan el calor de mamá para volverse a dormir, obviamente la teta o un biberón les puede ayudar a conciliar el sueño pero no significa que estén hambrientos.

• Mira con mucha curiosidad a sus papás mientras comen.

  En realidad es porque sienten curiosidad por TODO lo que hacen sus papás, es simplemente curiosidad, todavía no saben lo que es la comida en sí.

• Gesticulan con los labios como si se relamieran porque les apetece comida.

  Esto forma parte de la imitación, sobre todo si están incorporados en la mesa familiar unas semanas antes de comenzar (esto lo recomiendo siempre),

pero no significa que estén listos por hacer esto, pero si puede ser una señal y es fácil confundirlo.

• Que sea un bebé “grande”.

  Puede que porque tú bebé esté grandote/a parezca que ya está listo/a para comer sólidos, pero no necesariamente. El tamaño del bebé no es relevante para comenzar.

Entonces, ¿cómo sé cuando está preparado mi bebé realmente?

Si cumple con todos los requisitos, pero no estamos seguros de si ha perdido el reflejo de extrusión o si realmente tiene interés en los alimentos, es tan sencillo como sentarlo en nuestro regazo con comida delante(adaptada siempre claro), y comer nosotros. Si tiene interés en la comida, cogerá un trozo y se lo llevará a la boca. Si ha perdido el reflejo de extrusión será capaz de masticar el alimento y tragarlo, de lo contrario lo escupiría.

¿Y si tiene interés, pero no ha perdido el reflejo de extrusión?

Normalmente, si el bebé tiene interés en los alimentos habrá perdido el reflejo de extrusión, puede que ya no tenga reflejo de extrusión pero escupa la comida, puede ser simplemente que no le gusta la textura porque es algo nuevo, sigue ofreciendo, piensa que las primeras semanas o incluso meses (puede ser un mes, dos, tres…) Son para descubrir texturas, colores, formas, sabores...es la llamada etapa de experimentación y juego por la que pasan todos los bebés, a algunos les lleva más tiempo que a otros comenzar a comer realmente, no te estreses, igual que cada bebé tiene su propio ritmo para comenzar a caminar, para la salida de los dientes, para decir la primera palabra, lo mismo pasa para aprender a comer sólidos.

Sigue ofreciendo, a más exposición más oportunidad de aprender

Como veis pueden comer prácticamente de «todo», En cuanto al pescado, hay que evitar los pescados de gran tamaño por su alto contenido en mercurio, así como los mariscos, y ni falta haría nombrar la azúcar y la sal.

Resaltar que según estas recomendaciones es mejor evitar las verduras de hoja verde con alto contenido en nitrato durante el primer año de vida.

Se recomienda evitar durante el primer año de vida las verduras de hoja verde con alto contenido en nitratos, como la acelga, la espinaca o la borraja, por el riesgo de metahemoglobinemia. En el caso de introducirlas en la alimentación,

deben representar menos del 20% del contenido total del plato. En los niños mayores, hasta los 3 años, conviene no dar más allá de una ración diaria de estos vegetales.

Tipo de corte BLW 6 meses



En la foto podéis ver algunos ejemplos visuales de cómo ofrecer según el tipo de alimento, podéis usar vuestro dedo índice de referencia, aunque

dependerá del tipo de alimento, así por ejemplo el brócoli será en arbolitos, la pasta en espiral, el kiwi en palitos…

Como norma general saber que el alimento debe sobresalir del puño del bebé y que debe estar lo suficientemente blandito como para que el bebé pueda deshacerlo con sus encías, para ello prueba a aplastar el alimento usando tus dedos índice y pulgar.

Los primeros días sobre todo juega y experimenta más que comer, esto es completamente normal, no podemos esperar que a la primera de cambio coma como un bebé de 18 meses.

Por lo que si tu bebé solo juega y no come o a penas prueba, no te preocupes, mientras no le falte su leche, lo sigas exponiendo a sólidos y no baje de peso, esté contento… ¡No hay ningún problema! Recuerda que una toma de leche le ofrece más Kcal que un puré completo con sus verduras y proteína animal.

Cada bebé lleva su ritmo, intenta no compararlo con otros y disfruta del proceso, al final se hará un experto comiendo. También se aconseja dejar varios trozos de lo que le vayáis a ofrecer preparado, ya que alguno que otro se irá al suelo. Con 7 meses come más cantidad (que no todo) y disfruta muchísimo .

En ocasiones, mamás y papás se plantean comenzar antes esta etapa, a veces porque los bebés nos dan falsas señales de que están preparados, otras por presión del entorno , otras veces porque algún pediatra que no está actualizado en este tema sigue dando pautas de antaño, cuando se empezaba a los 4 meses con los cereales en el biberón y a los 5 con la fruta. ¿Te suena?

Tanto la AEPED, como la EPSGHAN así como otros organismos oficiales NO recomiendan comenzar la introducción de sólidos antes de los 6 meses, y ¿PORQUÉ? Porque no es hasta alrededor de esta edad cuando adquieren la maduración necesaria a nivel neurológico, renal, gastrointestinal e inmune.

No obstante, existen algunas EXCEPCIONES  en las que se recomienda comenzar después de las 17 semanas de edad, siempre que se trate de un caso valorado particularmente por el pediatra y no porque se de como pauta generalizada a todos los bebés. Si tu pediatra te aconseja comenzar con la AC antes de los 6 meses sin ninguna razón, cambia de pediatra, busca uno actualizado, los hay.

Por tanto deja que tu bebé experimente , juegue ... , para ellos todo es nuevo y necesitan explorar y conocer nuevas formas , texturas , etc