LOS LAVADOS NASALES: QUÉ SON Y CUÁNDO DEBEN REALIZARSE
El lavado nasal es una maniobra para eliminar el exceso de moco del bebé o niño pequeño cuando este le difculta la respiración. Durante los meses de invierno, cuando más predominan los catarros y la gripe, y por consiguiente la congestión nasal, es la época que más se necesitan.
Los lavados nasales frecuentes suelen ser una tortura para el niño. Saber cómo y cuándo realizarlos es importante. Es una técnica sencilla que consiste en aplicar una solución salina por la nariz con el fin de eliminar la mucosidad.
¿CUÁNDO SON ÚTILES?
Si nos basamos en la premisa de que los niños pequeños no saben sonarse, es normal que cuando tienen la nariz llena de mucosidad, respiren con dificultad. Además, como no saben respirar por la boca, la mucosidad nasal es especialmente molesta y les puede dificultar el sueño y la alimentación.Por lo tanto, el lavado nasal es "el pañuelo" para ayudar a los bebés a aliviarlos de la mucosidad nasal. Su frecuencia, si nos basamos en el sentido común, está clara: tantas veces cómo la necesite y si la mucosidad le incomoda.
¿COMO SE REALIZA UN LAVADO NASAL?
Hay varios sistemas para hacer los lavados nasales a niños. Todos lo métodos son válidos siempre que se realicen de la manera adecuada. Un método no es mejor que otro. La elección dependerá de la preferencia de los padres y con cuál se manejen mejor. Hay dispositivos en forma de spray nasal con distintas fuerzas según la edad del niño y los preparados monodosis que tiene un adaptador especifico para hacer los lavados.
A los bebés se les realiza:
- Tumbar al niño boca abajo o hacia arriva como mejor se apañen los padres, girarle la cabeza hacia un lado.Hay que sujetarsela para que no se eche hacia atrás.
-Aplicar el suero fisiológico en el orificio que queda mirando al techo. Hay que hacerlo sin dudar para que el flujo de suero entre bien y con la suficiente fuerza.
Parte de las secrecciones se expulsarán y otra parte se las tragarán, que por otro lado, es normal. Una forma más sencilla es sentarles tras inyectarles el suero, así se expulsa mejor.
A continuación hacer lo mismo con el otro orificio.
Hay que tener en cuenta que l moco en sí mismo no es algo malo, es natural y protege las fosas nasales , por lo que no es necesario realizar esto hasta eliminarlo completamente, sólo hasta que el pequeño pueda respirar con normalidad.
¿SUERO FISIOLÓGICO, HIPERTONICO O "AGUA DE MAR?
En el mercado hay varios tipos de soluciones salinas para realizar el lavado nasal: suero fisilógico, hipertónico o agua de mar. En realidad, tienen una eficacia similar y los diferencia la concentración de sal en la solución. Parece que cuanto mayor es la concentración de sal, mejor arrastra la mucosidad por la fuerza de ósmosis,pero esto todavía no está del todo demostrado. Hay que tener en cuenta no utilizar soluciones hipertonicas en menores de seis meses.
ASPIRADORES NASALES
Los aspiradores nasales son útiles pero deben usarse con mucha moderación. Hay que decir a los cuidadores que la aspiración frecuente no es un buen hábito, ya que puede secar o lesionar la mucosa nasal, inflamarla y causar justo el efecto contrario al que buscamos: generar más mucosidad, empeorando el problema. Consultar siempre con el pediatra.
La aspiración, además, si se realiza con mucho entusiasmo, puede causar sensaciones desagradables en el oido.Así que hay que limitar sus uso a un máximo de 1 o 2 veces al dia y sólo en el caso de mucho moco que se ve, pero que no se elimina tras el lavado.
RECOMENDACIONES
-Comprar suero fisiológico o agua de mar de tamaño pequeño, así evitaremos la utilización del mismo dispositivo catarro tras catarro y la contaminación por germenes.
-Cada miembro de la familia deberia usar un dispositivo diferente para evitar contagios.
-No se debe realizar el lavado nasal con el niño tumbado boca arriba ya que se corre el riesgo de empujar el moco hacia el oído, favoreciendo el desarrollo de otitis. De ahí la importancia de realizar el lavado con la cabeza ladeada.
-Lo ideal es realizar el lavado antes de dormir y antes de las tomas de los bebés.
-No realizar lavados si el bebé está cómodo o no tiene mocos.
-Suele ser suficiente aplicar entre 1.5- 2 ml en cada fosa nasal en niños pequeños y maximo 5 ml en niños mayores.
-La sensación será menos desagradable si el suero está a temperatura ambiente, es decir nunca frio.
-Si la nariz está muy obstruida, se puede echar un poco de suero, masajear para reblandecerla mucosidad y volver a repetir la instilación de suero.
-Si el niño es mayor, puede realizar el sólo el lavado.
-Es normal que tras el lavado el niño tosa o estornude.
-No hay que preocuparse si se traga parte de la mucosidad.
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